Informationen
zum 1. Frauenlauftreff im Odenwald |
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April bis September: Jeden Donnerstag um 18.30 Uhr Oktober bis März: Jeden Donnerstag um 17.30 Uhr (An Feiertagen findet der Lauftreff um 9.30 Uhr statt!) Gestartet wird am Parkplatz der Basilika in Michelstadt - Steinbach |
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Streckenlänge und Tempo richten sich nach der Kondition der Teilnehmerinnen, Betreuung durch erfahrene Läuferin, gemeinsame Vorbereitung auf Laufveranstaltungen |
Athletik- Training |
Katrin Dörre-Heinig bietet gegen Gebühr jeden Dienstag um 18 Uhr auf der Bahn in Erbach ein laufspezifisches Training speziell für Frauen an, Schwerpunkte des Trainings: Funktionsgymnastik, Motorikschulung, läuferspezifisches Koordinationstraining, Lauf ABC, Tempotraining |
| Wichtig! |
Wahl zur Rennschnecke des Jahres 2012 Kriterium zur Wahl der Rennschnecke des Jahres ist die Meistbeteiligung am Lauftreff. Die Siegerin erhält einen Preis, für den zweiten und dritten Platz gibt es eine Urkunde. |